Sauce Bolognaise Maison – Recette Facile et Savoureuse | Aioli Recipe
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Sauce Bolognaise Maison – Recette Facile et Savoureuse

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Olivia Bennett
By: Olivia BennettUpdated: Dec 19, 2025
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Une sauce bolognaise riche et parfumée, facile à préparer à la maison avec des ingrédients simples — parfaite pour pâtes, lasagnes ou plats réconfortants.

Sauce Bolognaise Maison – Recette Facile et Savoureuse

Cette sauce bolognaise maison est devenue l’un de mes classiques préférés pour les soirs où je veux réconfort sans passer la journée en cuisine. J’ai découvert cette approche simple lors d’un week-end pluvieux, en assemblant des ingrédients du placard et du frigo pour obtenir une sauce généreuse et équilibrée. Le mélange de viande dorée, de carotte qui adoucit l’acidité et de tomates doucement mijotées crée une texture veloutée et des couches de saveurs qui collent à la mémoire. Chaque bouchée combine une profondeur voluptueuse et une fraîcheur d’herbes, parfaite pour napper des pâtes al dente ou garnir une belle lasagne maison.

Je garde toujours un pot de cette sauce au congélateur pour les soirs pressés; elle réchauffe merveilleusement bien et développe encore plus de caractère après 24 heures. Ce qui la rend spéciale, c’est l’attention aux petites étapes: bien faire revenir les légumes, laisser caraméliser légèrement la viande, et donner du temps au mélange pour se fondre. Les feuilles de laurier et un trait de vin rouge (si vous en mettez) apportent une note ronde et agréable. C’est une sauce qui rassemble la famille autour de la table, simple, honnête et pleine de chaleur.

Why You'll Love This Recipe

  • Préparation rapide: environ 15 minutes d’actions actives et un mijotage d’au moins 1 heure pour un maximum de goût et de profondeur.
  • Ingrédients accessibles: utilise du haché, des tomates fraîches et une boîte de coulis — rien d’exotique ni difficile à trouver.
  • Polyvalente: parfaite sur pâtes, polenta, en lasagne ou en garniture pour une pizza maison.
  • Se congèle très bien: portionnez en sacs ou bocaux pour des repas express qui gardent beaucoup de saveur.
  • Équilibre naturel: la carotte réduit l’acidité de la tomate, tandis que de longues minutes de mijotage développent une texture soyeuse.
  • Adaptable: ajoutez vin rouge pour de la profondeur, ou remplacez par bouillon pour une version plus légère.

Dans ma famille, la première fois que j’ai servi cette sauce, mon frère a pris trois portions — et a demandé la recette. J’apprécie particulièrement comment les odeurs remplissent la maison pendant la cuisson: oignon, ail, tomate et herbes qui se mélangent et créent une atmosphère familiale irrésistible.

Ingredients

  • Viande hachée: 10.5 oz (≈2/3 lb) de bœuf ou mélange bœuf/porc. Choisissez un haché avec un peu de gras (80/20 ou 85/15) pour plus de saveur; si vous préférez, utilisez 90/10 pour moins de matière grasse.
  • Oignons: 2 oignons moyens, coupés en petits dés (≈1 1/2 tasse). Les oignons jaunes ou doux fonctionnent bien; leur douceur se concentrera à la cuisson.
  • Tomates fraîches: 3 tomates mûres, pelées et coupées (≈2 tasses). Choisissez des tomates charnues comme Roma ou cœur de bœuf pour une chair riche.
  • Ail: 2 gousses, écrasées ou hachées finement (≈2 cuillères à café). L’ail frais donne une rondeur aromatique qu’on ne remplace pas facilement par de l’ail en poudre.
  • Carotte: 1 carotte moyenne, coupée en petits dés (≈1/2 tasse). Elle adoucit l’acidité et apporte une légère douceur naturelle.
  • Sauce tomate (coulis): 3/4 tasse de coulis ou sauce tomate de bonne qualité pour compléter la chair des tomates fraîches.
  • Feuilles de laurier: 2 feuilles. Elles apportent une base aromatique subtile; retirez-les avant de servir.
  • Herbes: 1 cuillère à café d’origan séché ou 2 cuillères à soupe de persil/basilic frais haché à ajouter en fin de cuisson.
  • Fond de veau (optionnel): 1 cuillère à café de fond de veau en poudre pour intensifier la saveur umami; omettez si vous préférez une version plus simple.
  • Huile d’olive: 1 cuillère à soupe pour faire revenir les légumes et démarrer la cuisson en douceur.
  • Sel et poivre: À votre goût — environ 3/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre noir au démarrage, à ajuster après cuisson.

Instructions

Faire revenir les légumes: Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez 2 oignons en dés, 2 gousses d’ail écrasées et 1 carotte coupée en petits dés. Faites revenir en remuant jusqu’à ce que les oignons deviennent translucides et légèrement dorés, environ 6–8 minutes. La caramélisation légère concentre les sucres et enrichit la base aromatique. Ajouter la viande: Augmentez le feu à moyen-vif et ajoutez 10.5 oz de viande hachée. Séparez-la avec une spatule pour obtenir des morceaux réguliers. Laissez dorer sans remuer constamment pendant 4–6 minutes afin de développer des notes de Maillard qui ajoutent profondeur. Égouttez l’excès de graisse si nécessaire, en laissant un peu pour la saveur. Incorporer tomates et aromates: Ajoutez les 3 tomates pelées et coupées, 3/4 tasse de coulis, 2 feuilles de laurier, 1 cuillère à café d’origan ou 2 cuillères à soupe d’herbes fraîches, et 1 cuillère à café de fond de veau si utilisé. Salez et poivrez. Mélangez bien pour combiner. Si vous aimez, ajoutez 1/4 tasse de vin rouge à ce stade pour de la complexité; laissez réduire 2–3 minutes pour évaporer l’alcool. Laisser mijoter: Couvrez à moitié et réduisez le feu au minimum. Laissez mijoter doucement pendant au moins 60 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter que cela attache. Plus vous laissez mijoter (jusqu’à 2 heures), plus la sauce gagne en onctuosité et en goût. Si la sauce réduit trop, ajoutez un peu d’eau ou de bouillon tiède. Finalisation et ajustement: Goûtez et ajustez l’assaisonnement: sel, poivre et éventuellement une pincée de sucre si les tomates sont trop acides. Retirez les feuilles de laurier. Ajoutez 2 cuillères à soupe de basilic ou persil frais haché juste avant de servir pour une note fraîche et parfumée. Sauce bolognaise maison dans une casserole

You Must Know

  • La sauce gagne en saveur après repos: laissez reposer au moins quelques heures au réfrigérateur pour que les arômes se fondent.
  • Se conserve 2–3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique; se congèle jusqu’à 3 mois dans des sacs ou bocaux adaptés.
  • La carotte aide à équilibrer l’acidité: inutile d’ajouter beaucoup de sucre si vous respectez cette étape.
  • Si vous utilisez fond de veau en poudre, vérifiez les allergènes — certains mélanges contiennent du gluten.

Mon côté préféré est la façon dont la sauce raconte une histoire après quelques heures au frais: les saveurs se marient et la texture devient presque crémeuse. Lors d’un dîner improvisé, j’ai servi cette sauce sur des spaghettis et tout le monde a demandé la recette; un rappel que les plats simples, bien faits, font toujours plaisir.

Storage Tips

Pour conserver optimalement, laissez la sauce refroidir à température ambiante pendant 30–45 minutes, puis transférez dans un contenant hermétique. Au réfrigérateur, consommez sous 2–3 jours. Pour congeler, portionnez dans des sacs plats ou bocaux en laissant 1 pouce d’espace pour l’expansion; étiquetez avec la date. Pour réchauffer, décongelez une nuit au réfrigérateur puis réchauffez à feu doux en ajoutant un trait d’eau ou de bouillon si elle paraît trop épaisse. Une fois réchauffée, goûtez et rectifiez l’assaisonnement.

Ingredient Substitutions

Si vous préférez une version plus légère, remplacez la moitié du bœuf par du dinde hachée. Pour une note végétarienne, utilisez lentilles brunes cuites à la place de la viande; la texture est étonnamment satisfaisante. Si vous n’avez pas de tomates fraîches, 1 grosse boîte (≈14 oz) de tomates concassées remplace avantageusement les tomates fraîches + coulis. Remplacez le fond de veau par 1 cube de bouillon délayé ou 1 cuillère à soupe de sauce soja pour un boost umami (attention au sel).

Serving Suggestions

Servez sur pâtes longues comme spaghetti ou tagliatelles pour que la sauce s’enroule bien autour. Pour une lasagne, utilisez-la en couche généreuse avec béchamel et fromage. Accompagnez de parmesan fraîchement râpé et d’un filet d’huile d’olive extra vierge. Une salade verte acidulée et du pain à l’ail grillé complètent le repas. Pour un plat réconfortant d’hiver, versez la sauce sur de la polenta crémeuse ou des gnocchis poêlés.

Cultural Background

La bolognaise, originaire de Bologne en Italie, a voyagé et s’est adaptée aux cuisines familiales du monde entier. Traditionnellement, la version italienne riche (ragù alla bolognese) utilise du lait et du vin blanc et mijote longuement; la version familiale que je propose ici est plus simple et plus rapide, conçue pour la vie quotidienne tout en respectant l’esprit: viande, légumes, tomate et temps pour que les saveurs se développent.

Seasonal Adaptations

Au printemps et été, remplacez une partie des tomates cuites par des tomates cerises fraîches rôties pour une note sucrée. En automne ou hiver, ajoutez des champignons sautés pour plus de rondeur, ou une petite quantité de pancetta au début de la cuisson pour un goût fumé. Pour les fêtes, incorporez du vin rouge corsé et laissez mijoter plus longtemps pour une sauce très concentrée.

Meal Prep Tips

Préparez une grande quantité et portionnez en contenants individuels pour la semaine. La sauce se marie bien avec riz, pâtes et légumes rôtis, ce qui permet de varier les repas. Congeler en portions d’une tasse facilite les repas express: réchauffez au micro-ondes ou dans une petite casserole. Pour gagner du temps, préparez les légumes la veille et conservez-les dans un sac hermétique au réfrigérateur.

Cette sauce bolognaise maison incarne le plaisir des plats simples et bien pensés. Elle est facile à personnaliser, se conserve admirablement et crée des souvenirs autour de la table. Essayez-la, ajustez-la à votre goût, et partagez-la — c’est là qu’elle prend tout son sens.

Pro Tips

  • Faites bien dorer la viande sans trop remuer pour obtenir des notes caramélisées qui enrichissent la sauce.

  • La carotte coupée fin apporte douceur et équilibre l'acidité naturellement, évitez d'ajouter trop de sucre.

  • Si la sauce réduit trop, ajoutez un peu d'eau chaude ou de bouillon et laissez mijoter encore quelques minutes.

  • Laissez reposer la sauce 12–24 heures au réfrigérateur pour des saveurs encore plus développées avant de servir.

This nourishing sauce bolognaise maison – recette facile et savoureuse recipe is sure to be a staple in your kitchen. Enjoy every moist, high protein slice — it is perfect for breakfast or as a wholesome snack any time.

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Sauce Bolognaise Maison – Recette Facile et Savoureuse

This Sauce Bolognaise Maison – Recette Facile et Savoureuse recipe makes perfectly juicy, tender, and flavorful steak every time! Serve with potatoes and a side salad for an unforgettable dinner in under 30 minutes.

Servings: 4 steaks
Sauce Bolognaise Maison – Recette Facile et Savoureuse
Prep:15 minutes
Cook:1 hour
Rest Time:10 mins
Total:1 hour 15 minutes

Instructions

1

Faire revenir les légumes

Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande casserole. Ajoutez les oignons en dés, l'ail écrasé et la carotte. Faites revenir à feu moyen jusqu'à ce que les oignons deviennent translucides et légèrement dorés, environ 6–8 minutes.

2

Ajouter la viande

Montez le feu à moyen-vif et ajoutez la viande hachée. Séparez-la avec une spatule et laissez dorer 4–6 minutes sans remuer constamment pour obtenir des notes de Maillard. Égouttez l'excès de graisse si nécessaire.

3

Incorporer tomates et aromates

Ajoutez les tomates pelées et coupées, le coulis, les feuilles de laurier, l'origan et le fond de veau si utilisé. Salez, poivrez et mélangez. Ajoutez un filet de vin rouge si désiré et laissez réduire quelques minutes.

4

Laisser mijoter

Couvrez partiellement et laissez mijoter à feu doux au moins 60 minutes en remuant de temps en temps. Ajustez la consistance avec de l'eau ou du bouillon si nécessaire.

5

Finaliser et servir

Retirez les feuilles de laurier, goûtez et rectifiez l'assaisonnement. Ajoutez des herbes fraîches hachées juste avant de servir. Servez sur pâtes, polenta ou utilisez pour une lasagne.

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Nutrition

Calories: 220kcal | Carbohydrates: 8g | Protein:
18g | Fat: 14g | Saturated Fat: 4g |
Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat:
6g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 253mg | Sodium:
0mg | Potassium: 953mg | Fiber: 0g | Sugar:
0g | Vitamin A: 577IU | Vitamin C: 3mg | Calcium:
47mg | Iron: 6mg

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1 day ago

This recipe looks amazing! Can't wait to try it.

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Hi, I'm Olivia!

Chef and recipe creator specializing in delicious Comfort Food cooking. Passionate about sharing easy-to-follow recipes that bring families together around the dinner table.

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