Gâteau moelleux à la compote (sans œufs ni lait) | Aioli Recipe
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Gâteau moelleux à la compote (sans œufs ni lait)

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Olivia Bennett
By: Olivia BennettUpdated: Feb 9, 2026
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Un gâteau simple et tendre, préparé uniquement avec de la compote de pommes, de la farine, du sucre et de l’huile — parfait pour une collation saine et sans produits laitiers ni œufs.

Gâteau moelleux à la compote (sans œufs ni lait)

Ce gâteau moelleux à la compote est devenu mon incontournable quand je veux quelque chose de réconfortant sans me lancer dans des recettes compliquées. Je l’ai découvert lors d’un après-midi pluvieux où le frigo était presque vide : une pot de compote sans sucre ajouté, de la farine et un peu d’huile ont suffi. Le résultat m’a surpris — une mie tendre, un goût naturel de pomme et une texture qui rappelle les meilleurs gâteaux de ma grand‑mère, mais sans œufs ni lait. Depuis, je le prépare pour les goûters des enfants, les cafés entre amis et même pour emporter en pique‑nique.

Ce que j’aime particulièrement, c’est la simplicité des parfums : la compote apporte humidité et douceur, tandis que la cannelle ou l’extrait de vanille accentue la chaleur aromatique sans masquer la pomme. La surface dore légèrement et la mie reste souple pendant plusieurs jours si on le conserve correctement. C’est aussi une option très pratique pour les personnes allergiques ou pour ceux qui cherchent une alternative végétalienne rapide et savoureuse.

Why You'll Love This Recipe

  • Prêt rapidement avec seulement 10–15 minutes de préparation et 35–40 minutes de cuisson; idéal pour les envies de dernière minute.
  • Utilise des ingrédients courants et économiques : compote sans sucre ajouté, farine, sucre roux et huile végétale — pas d’œufs ni de lait.
  • Texture incroyablement moelleuse grâce à la compote qui remplace l’humidité apportée par les œufs et le beurre; parfait pour les régimes sans produits laitiers.
  • Facile à personnaliser : vanille pour la douceur, cannelle pour la chaleur, ou zestes d’agrumes pour une touche fraîche.
  • Se conserve bien et se congèle: portionnez avant congélation pour des portions individuelles prêtes à l’emploi.
  • Convient pour le petit‑déjeuner, le goûter, ou comme dessert léger après un repas riche.

Dans ma famille, ce gâteau a rapidement supplanté les biscuits industriels lors des goûters scolaires : les enfants le demandent pour son moelleux et sa douceur naturelle. J’aime aussi le servir tiède avec une cuillerée de yaourt végétal ou une compote fraîche pour une pause café vraiment réconfortante.

Ingredients

  • Compote de pommes sans sucre ajouté : 1 1/4 tasse (environ 10.5 fl oz). Choisissez une compote lisse et de bonne qualité — les marques artisanales ou bio apportent une meilleure saveur. La compote remplace les œufs et maintient la mie humide.
  • Farine tout usage : 1 2/3 tasse. Tamisez la farine si elle est compacte; une farine fraîchement mesurée garantit une texture légère.
  • Sucre roux : 1/2 tasse, tassé. Le sucre roux apporte une note caramélisée et aide à la coloration sans alourdir la pâte.
  • Huile végétale : 3 cuillères à soupe + 1 cuillère à café (environ 3 1/3 tbsp). Utilisez une huile neutre comme le tournesol ou le colza; l’huile d’olive légère peut convenir mais donnera un goût plus marqué.
  • Levure chimique : 1 cuillère à café. Assurez‑vous qu’elle est fraîche pour un gâteau bien levé.
  • Extrait de vanille ou cannelle : 1 cuillère à café au choix pour parfumer. La vanille apporte de la douceur, la cannelle ajoute du caractère et réchauffe la pâte.
  • Pincée de sel : Une pincée pour équilibrer les saveurs et rehausser la douceur.
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Instructions

Préchauffer et préparer le moule : Préchauffez le four à 350 °F (180 °C). Beurrez légèrement ou huilez un moule rond de 9 pouces (23 cm) ou tapissez‑le de papier cuisson pour faciliter le démoulage. Un moule trop grand donnera un gâteau plus plat; un moule de 9 pouces garde le centre moelleux. Mélanger les ingrédients humides : Dans un grand bol, versez 1 1/4 tasse de compote, 1/2 tasse de sucre roux et 3 1/3 cuillères à soupe d’huile végétale. Fouettez jusqu’à obtenir un mélange homogène et légèrement lisse — environ 1 à 2 minutes. Le sucre doit commencer à se dissoudre dans la compote pour une meilleure texture. Incorporer les éléments secs : Tamisez 1 2/3 tasse de farine avec 1 cuillère à café de levure chimique et une pincée de sel. Ajoutez les secs aux humides en deux fois pour éviter les grumeaux, puis ajoutez 1 cuillère à café de vanille ou de cannelle. Mélangez juste assez pour incorporer : évitez de trop travailler la pâte afin de conserver le moelleux. Cuisson : Versez la pâte dans le moule préparé et lissez la surface avec une spatule. Enfournez 35–40 minutes à 350 °F (180 °C). La surface doit être dorée et un cure‑dent inséré au centre doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides. Si le dessus dore trop vite, couvrez légèrement de papier aluminium après 25 minutes. Refroidissement et service : Laissez tiédir 10–15 minutes dans le moule, puis démoulez sur une grille. Servez tiède ou à température ambiante. Pour une touche gourmande, accompagnez d’un peu de confiture d’abricot, de compote maison ou d’un yaourt végétal. User provided content image 1

You Must Know

  • Ce gâteau se congèle très bien : emballez des parts individuelles jusqu’à 3 mois; décongelez à température ambiante ou au micro‑ondes quelques dizaines de secondes.
  • Sans œufs ni lait, il reste cependant riche en glucides : idéal pour un encas mais à consommer avec modération selon les besoins énergétiques.
  • Stockez à température ambiante dans une boîte hermétique jusqu’à 2 jours, ou au réfrigérateur 4–5 jours pour prolonger la conservation.
  • Pour une mie plus légère, utilisez 1 1/2 tasse de farine et 1/4 tasse de semoule fine — cela change légèrement la texture mais reste très moelleux.

Ma partie préférée est le moment où je tranche le gâteau encore tiède : l’arôme de pomme et de vanille emplit la cuisine et tout le monde se réunit autour de la table. Un dessert simple qui devient souvent la star des goûters improvisés.

Storage Tips

Pour garder la texture moelleuse, laissez le gâteau refroidir complètement avant de le couvrir. À température ambiante, placez‑le dans un contenant hermétique pendant 1–2 jours. Pour une conservation plus longue, tranchez et congelez les parts individuellement dans du film plastique puis dans un sac congélation : jusqu’à 3 mois. Pour réchauffer, passez 20–30 secondes au micro‑ondes à puissance moyenne ou enfournez 5–7 minutes à 300 °F (150 °C) pour retrouver du moelleux.

Ingredient Substitutions

Vous pouvez remplacer la farine tout usage par un mélange sans gluten (1:1) si nécessaire, mais la texture sera un peu différente. Remplacez l’huile végétale par de la purée d’avocat pour une option plus nutritive (même quantité), ou par du sirop d’érable + compote réduite si vous voulez diminuer la quantité d’huile — attention à l’humidité. Le sucre roux peut être remplacé par 1/2 tasse de sucre de coco ou 1/3 tasse de sirop d’érable (réduire légèrement la compote si vous ajoutez plus de liquide).

Serving Suggestions

Servez tranché avec une cuillerée de compote maison, un nappage léger de confiture tiède ou un peu de yaourt végétal pour contraster la douceur. Pour un brunch, proposez des fruits frais et du café noir; pour le dessert, accompagnez d’une compote chaude et d’un thé épicé. Saupoudrez d’un peu de sucre glace ou de cannelle pour la présentation.

Cultural Background

Les gâteaux à la compote ont une longue histoire domestique : ils naissent souvent de la nécessité d’utiliser des restes de compote et d’éviter le gaspillage. Dans plusieurs régions d’Europe, des préparations similaires sont appréciées pour leur simplicité et leur adaptabilité aux saisons. Ici, la compote remplace traditionnellement les matières grasses et les œufs pour produire des préparations plus légères adaptées aux régimes modestes ou végétaliens.

Seasonal Adaptations

En automne, ajoutez 1/2 cuillère à café de mélange quatre‑épices et quelques morceaux de pomme pour intensifier la saison. L’hiver, incorporez des zestes d’orange et 1/4 tasse de raisins secs réhydratés. L’été, utilisez une compote aux fruits d’été ou ajoutez des fruits rouges frais sur la pâte avant cuisson pour une version fruitée et colorée.

Meal Prep Tips

Pour préparer à l’avance, cuisez le gâteau la veille et conservez‑le tranché au réfrigérateur pour faciliter la distribution des portions matin et midi. Pour les boîtes repas, emballez une part et ajoutez une petite portion de compote en pot. Si vous congelez des parts, étiquetez avec la date; la décongélation se fait facilement au matin pour un goûter immédiat.

En résumé, ce gâteau moelleux à la compote est une recette essentielle pour qui cherche simplicité, goût et flexibilité. Adaptez les parfums, congelez des portions et partagez — vous verrez qu’il devient vite un classique dans votre cuisine.

Pro Tips

  • Ne pas trop mélanger la pâte une fois la farine ajoutée pour conserver un gâteau bien moelleux.

  • Si le dessus dore trop vite, couvrez le gâteau d’un papier aluminium après 25 minutes de cuisson.

  • Utilisez une compote lisse et fraîche pour maximiser l’humidité et la saveur.

  • Tamisez la levure et la farine pour éviter les grumeaux et assurer une levée homogène.

This nourishing gâteau moelleux à la compote (sans œufs ni lait) recipe is sure to be a staple in your kitchen. Enjoy every moist, high protein slice — it is perfect for breakfast or as a wholesome snack any time.

FAQs about Recipes

Combien de temps se conserve ce gâteau ?

Oui : la préparation se conserve 1–2 jours à température ambiante dans une boîte hermétique, ou 4–5 jours au réfrigérateur.

Puis‑je faire cette recette sans gluten ?

Utilisez 1 2/3 tasse (environ 200 g) de farine tout usage; pour une version sans gluten, employez un mélange 1:1 adapté à la pâtisserie.

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Gâteau moelleux à la compote (sans œufs ni lait)

This Gâteau moelleux à la compote (sans œufs ni lait) recipe makes perfectly juicy, tender, and flavorful steak every time! Serve with potatoes and a side salad for an unforgettable dinner in under 30 minutes.

Servings: 8 steaks
Gâteau moelleux à la compote (sans œufs ni lait)
Prep:15 minutes
Cook:40 minutes
Rest Time:10 mins
Total:55 minutes

Instructions

1

Préchauffer et préparer le moule

Préchauffez le four à 350 °F (180 °C). Beurrez ou huilez un moule rond de 9 pouces (23 cm) ou tapissez‑le de papier cuisson.

2

Mélanger les ingrédients humides

Dans un grand bol, fouettez 1 1/4 tasse de compote, 1/2 tasse de sucre roux et 3 1/3 cuillères à soupe d’huile jusqu’à obtenir un mélange homogène.

3

Incorporer les ingrédients secs

Tamisez 1 2/3 tasse de farine avec 1 cuillère à café de levure et une pincée de sel. Ajoutez aux ingrédients humides en deux fois et incorporez 1 cuillère à café de vanille ou cannelle sans trop travailler la pâte.

4

Cuire au four

Versez la pâte dans le moule et lissez. Enfournez 35–40 minutes à 350 °F (180 °C). Vérifiez la cuisson avec un cure‑dent : il doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides.

5

Refroidir et servir

Laissez tiédir 10–15 minutes dans le moule puis démoulez sur une grille. Servez tiède ou à température ambiante, nature ou accompagné de compote supplémentaire.

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Nutrition

Calories: 210kcal | Carbohydrates: 35g | Protein:
3g | Fat: 9g | Saturated Fat: 3g |
Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat:
4g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 253mg | Sodium:
0mg | Potassium: 953mg | Fiber: 0g | Sugar:
0g | Vitamin A: 577IU | Vitamin C: 3mg | Calcium:
47mg | Iron: 6mg

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1 day ago

This recipe looks amazing! Can't wait to try it.

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Hi, I'm Olivia!

Chef and recipe creator specializing in delicious Desserts & Sweets cooking. Passionate about sharing easy-to-follow recipes that bring families together around the dinner table.

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